На коньках

Le patinage fait référence à un type d'activité motrice unique, qui est à la fois un sport et un merveilleux repos. De plus, le patinage artistique est l'un des plus beaux sports. C'est agréable à regarder en tant que spectateur.

Pour ressentir son influence bénéfique, il ne devient pas nécessairement un patineur professionnel - il suffit d'apprendre à patiner et de visiter régulièrement la patinoire. Et pour le plaisir, et pour obtenir une charge puissante d'énergie positive.

L'application comprend les chapitres suivants:
Entraînement au patinage sur glace,
Entraînement physique en patinage artistique,
Le patinage est un sport qui fonctionne à merveille,
Nous apprenons à l'enfant à patiner,
Patin à glace pour les débutants,
Nous achetons des patins,
Pour la première fois sur la glace.



L'annexe utilise des matériaux provenant des sources suivantes:
"Entraînement au patinage" - Zagrutdinov Amir
http://www.u-lekar.ru/
http://www.fizkult-ura.ru