Freediver

L'apnée est l'art de retenir son souffle et de profiter du monde sous-marin dans sa forme la plus pure.
Une respiration adéquate permet de réduire le pouls et d'augmenter la saturation en oxygène. Pendant l'inspiration, respirez et expirez le plus près possible des barres rouges.
Plus votre pouls est bas et plus votre Oxygène est élevé, plus vous serez en mesure d'aller plus loin.
Tout mouvement consommera de l'oxygène. Chronométrez vos mouvements, utilisez la gravité et la flottabilité pour battre votre propre high-score. Il s'agit de vous libérer de vos propres limites.
Mais rappelles-toi:

"Ceux qui poussent les limites découvrent parfois que les limites repoussent parfois."
- Frosty Hesson

N'allez pas trop loin, sinon vous risquez de ne jamais revenir en arrière.

S'il vous plaît poster votre score élevé lorsque vous écrivez un commentaire.