Golf Strength & Power Workouts

La forme physique vous rend meilleur. On dirait que vous êtes ici pour vous améliorer au golf.

Ce programme de musculation et de conditionnement physique vous donnera un avantage significatif en termes de puissance et de contrôle sur le parcours.

Ce programme utilise un entraînement de résistance, des routines d'étirement et des exercices d'équilibre pour fournir les outils nécessaires pour améliorer votre puissance, votre stabilité, votre amplitude de mouvement et votre contrôle pendant un swing.

Ce programme ne se limite pas aux jeunes golfeurs, mais s'adresse à tous les âges ! Mais les golfeurs plus âgés de 55 à 75 ans bénéficient également de manière significative de cette application, tant en termes de santé globale que de performances sur le parcours.

Les golfeurs professionnels ne pourraient pas performer comme ils le font sans compléter leurs compétences par des exercices pour améliorer leur conditionnement. Les golfeurs professionnels utilisent ces entraînements pour éliminer la possibilité d'un mauvais tir dû à la fatigue et à la perte de concentration, car leur corps est toujours prêt à faire ce qu'ils veulent.

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS ! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mix de DJ et des entraîneurs super motivants pour vous pousser dans vos entraînements.

• Guidage audio de votre entraîneur numérique personnel
• Entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.
• Pour chaque entraînement, vous recevez des vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.
• Diffusez vos séances d'entraînement en ligne ou faites-les hors ligne.

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