Musculation sans matériel
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02 juil. 2017Captures d'écran Musculation sans matériel
Revue de jeu Musculation sans matériel
L'objectif de “Musculation sans matériel” est de vous montrer un panel d’exercices de musculation à effectuer à la maison, ou lorsque vous n’avez pas accès à un club de gym et n’avez aucun machine ou équipement sous la main (La période des grands congés d’été, en déplacement ou chez vous...)
125 Exercices de musculation sans matériel pour tous les groupes musculaires :
-Abdominaux
-Biceps
-Mollets
-Pectoraux
-Avant-bras
-Fesses
-Ischios-jambiers
-Dorsaux
-Lombaires
-Rhomboïdes
-Cou
-Quadriceps
-Epaules (deltoide)
-Trapèzes
-Triceps
Ce programme est adapté aux hommes, aux adolescents, mais aussi aux femmes, il vous permet ainsi de gagner en :
- Equilibre
- Endurance musculaire
- Puissance
- Capacités cardiovasculaires
- Force
- vous obtiendrez un corps athlétique
Voir plus 125 Exercices de musculation sans matériel pour tous les groupes musculaires :
-Abdominaux
-Biceps
-Mollets
-Pectoraux
-Avant-bras
-Fesses
-Ischios-jambiers
-Dorsaux
-Lombaires
-Rhomboïdes
-Cou
-Quadriceps
-Epaules (deltoide)
-Trapèzes
-Triceps
Ce programme est adapté aux hommes, aux adolescents, mais aussi aux femmes, il vous permet ainsi de gagner en :
- Equilibre
- Endurance musculaire
- Puissance
- Capacités cardiovasculaires
- Force
- vous obtiendrez un corps athlétique
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Musculation sans matériel Informations sur la dernière version
Google Play ID: com.exercices.musculation.sans.materiel
Sur cette page, vous pouvez télécharger gratuitement pour Musculation sans matériel Fichier APK pour Android. Musculation sans matériel dernière nouvelle version pour Android is 2.1.
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